ウェルネス

7月ヨーガクラス

今月のテーマは「ゆっくり動いてしっかり変わる～シェイプアップヨガ～」です。
時間：2025年7月9日（水）　14：00～15：00
場所：保健管理センター2階　＋　ZOOM開催

7月16日ウェルネスデー

2025年7月16日（水）11：00～14：00＠講堂
今年もやります、キウイの無料配布！
きっとためになる！管理栄養士の栄養講座、保健管理センターより熱中症対策について、ウェルネスルームの紹介もあります。

6月ヨーガクラス 　保健管理センター×(株)ヤクルト東海コラボ企画！

今月は「疲労回復～疲れた心と体に～」をテーマに開催します。
対面での参加者 先着35名にヤクルトドリンクとノベルティをプレゼント！！

時間：2025年6月25（水）　12：00～13：00
　　　13：00～（株）ヤクルト東海の動画視聴（約10分間）
場所：岐阜大学　剣道場（第一体育館横）　＋　ZOOM開催

ウェルネスルームからイベントのお知らせ！

ウェルネスルームをご存知ですか？
大学会館2階大学生協中央店前にある健康発信スペースです。
自分の健康について知ったり、ちょっと休んだりできる場所なので、
ぜひ一度気軽に立ち寄ってみてください。詳細は以下のページから。
https://hoken.gifu-u.ac.jp/wellness/

株式会社インボディ・ジャパンが実施するイベント「INBODY CHALLENGE 2025」をご案内します。
ウェルネスルームに設置されている体組成計「InBody」から、このイベントに参加出来ます。
イベントの参加費は無料です！

参加は簡単！これを機会により健康な身体を目指しませんか？
詳細は以下をお読みください。こちらのサイトからも確認できます。
https://inbody.co.jp/inbody-challenge/

5月ヨーガクラス

今月のテーマは「睡眠～眠れない夜に心と体をほぐすヨーガ～」です。

時間：2025年5月14（水）　14：00～15：00　　対面（保健管理センター2階）＋　ZOOM開催

コミュニケーション向上プログラム「Compus」開催のお知らせ

2025年4月23日（水）13：00～14：30＠岐阜大学保健管理センター

4月ヨーガクラス

ヨーガクラスがリニューアルしました。
講師は、岐阜大学教育学部教授の熊谷佳代先生です。

一人でも、お友達とでも、新しい友達づくりにも！
新生活・新学期に向けて体にイイコトはじめませんか？
是非ご参加ください！！

時間：2025年4月9日（水）14：40～15：40　対面（保健管理センター2階）　＋　ZOOM

3月ヨーガクラス

ヨーガクラスのお知らせです。

時間：2025年3月12日（水）　13:00～14:00　ZOOM

　　　2025年3月26日(水)　　12:30～14:00　対面＋ZOOM

アメリカンフットボール部・保健管理センター協働企画 「必見！身体づくりに必要な栄養講座」を開催しました

2月ヨーガクラス

ヨーガクラスのお知らせです。ZOOMで開催します！
2025年2月26日（水）13:00～14:00

1月ヨーガクラス

ヨーガクラスのお知らせです。ZOOMで開催します！
時間：2025年1月29日（水）　13:00～14:00

アメリカンフットボール部・保健管理センター協働企画 【必見！身体づくりに必要な栄養講座】

講師：髙田 麻紀（保健管理センター　管理栄養士）
日時：1月22日（水）13：00−14：30
場所：全学共通教育棟1階　ラーニングコモンズ
※申し込み不要、参加費無料、当日会場にお越しください

12月ヨーガクラス

11月ヨーガクラス開催

2024年11月13日（水） 12:30～14：00　対面＋ZOOｍ開催
2024年11月20日（水） 13:00～14：00　ZOOM開催

※ウェルネスルームのポイントカード企画とのコラボあり！！

【11月限定】ポイントカード企画開催

開催期間：2024年11月1日（金）〜11月29日（金）
ウェルネスルームに訪れて、大学生協ポイント100P（100円）をゲットしよう！