ウェルネス

アメリカンフットボール部・保健管理センター協働企画 「栄養・筋トレセミナー」を開催しました！

アメリカンフットボール部・保健管理センター協働企画【栄養・筋トレセミナー】

講師：山本　眞由美（保健管理センター長）、髙田 麻紀（保健管理センター　管理栄養士）
日時：４月2４日（金）14：45−15：45
場所：全学共通教育棟1階　ラーニングコモンズ１A・１B教室
※申し込み不要、参加費無料、当日会場にお越しください。
★あなたの推定野菜摂取量がわかる「ベジチェック」も体験できます★

4月22日開催　コミュニケーション向上プログラム「Compus」〜他大学出身生の会〜のお知らせ

2026年4月22日（水）　14：45−16：15＠保健管理センター

【3か月連続企画第1弾】ウェルネスルームポイントカード企画開催

開催期間：2026年4月10日（金）〜4月24日（金）
ウェルネスルームに訪れて、大学生協ポイント100P（100円）をゲットしよう！

ウェルネスEXPOを開催しました！

ウォーキングチャレンジ2025を開催しました

1月ヨガクラス

今月のテーマは「ほっと一息つきたい時にリフレッシュヨガ」です。
時間：2026年1月28日（水）　13：00～14：00
場所：保健管理センター2階　＋　Teams開催

12月ヨガクラス

今月のテーマは「寒さに負けないためのヨガ」です。
時間：2025年12月24日（水）13：00～14：00
場所：保健管理センター2階 ＋ Teams開催

12月3日(水)開催★「恋愛講座」（Compus特別版）

2025年12月3日（水）　14：45−16：15＠全学共通教育棟1階1C教室

【出展企業・団体の募集】ウェルネスEXPO

学生の健康を応援する企業・団体の皆様

岐阜大学保健管理センターでは、学生の健康意識向上等を目的とした「ウェルネスEXPO」を開催します。
つきましては、健康関連企業・団体（行政機関含む）の皆様のご出展を募集します。
本イベントでは、学生が楽しみながら健康への関心を高めることができる体験型企画やノベルティ配布など、貴社・貴団体の魅力を直接伝える絶好の機会です。
ぜひ積極的にご応募いただき、学生の健康づくりを一緒に盛り上げましょう！

11月ヨガクラス　ウェルネスポイントカード企画とのコラボ

11月はウェルネスポイントカード企画とコラボし、ヨガ対面参加者は３点進呈☆
今月のテーマは「秋・冬のヨガフロー！」です。
時間：2025年11月26日（水）　13：00～14：00
場所：保健管理センター2階　＋　Teams開催

【賞品発表！】岐阜大学ウォーキングチャレンジ2025

平均歩数8000歩/日の目標達成者全員に、岐阜大学保健管理センターから
『岐阜大学タオル エアーかおるダディボーイ フェイスタオル』をプレゼント！
※目標を達成された方には、受け渡し方法等をメールで連絡いたします。

【11月限定】ウェルネスルームポイントカード企画開催

開催期間：2025年11月4日（火）〜11月28日（金）
ウェルネスルームに訪れて、大学生協ポイント100P（100円）をゲットしよう！

【参加募集】岐阜大学ウォーキングチャレンジ2025

岐阜大学保健管理センターから、学生・教職員のみなさまの健康づくりの一環としてウォーキングを推進する企画「みんなで月まで歩こう！ウォーキングチャレンジ2025」のご案内です。

この企画では、全国の大学の参加者の歩数を合計して、地球から月まで2.5往復することを目指します。1日8,000歩を目安に、10,000人が30日間歩けば達成できる距離です。ウォーキングといっても、みんなで集まって歩くのではなく、スマホなどで歩数を記録するだけで参加できます。

2021年から始まり参加大学も増えている中、今年、岐阜大学保健管理センターも設立50周年を迎え、新たなウェルネス活動としてこのイベントに取り組みます。
目標を達成した方の中から、全国大学保健管理協会による賞品の抽選もあります。
岐阜大学保健管理センターでも賞品を準備中です！詳細は保健管理センターのホームページで随時お知らせします。お楽しみに！

毎日8,000歩を達成しなければならないわけではなく、自分のペースで、まずは一歩から。少しでも歩くことが増えれば、健康づくりにつながります。お気軽にご参加ください！

10月ヨガクラス

今月のテーマは「溜まったものをヨガで流していきましょう！」です。
時間：2025年10月29日（水）13：00～14：00
場所：保健管理センター2階 ＋ Teams開催